“ผายลม” วันละกี่ครั้ง ถึงดีต่อสุขภาพ?

ตดตลอดเวลา  เวลาหมอไปเยี่ยม หมอจะถามคนไข้เสมอว่า ผายลมรึยัง? ดถ้าเกิดเยอะ อาจทำให้ลำไส้อุดตัน ต้องผ่าซ้ำ เข้าไปเลาะ คุกกี้ที่จำเป็น เปิดใช้งานตลอดเวลา คุกกี้เหล่านี้ นิ่วในไตข้างขวา มักมีอาการปวดหลังหรือช่องท้องช่วงล่างข้างขวา ปวดแบบเสียด หรือปวดบิดเป็นพักๆ มีไข้หนาวสั่น ร่วมกับปัสสาวะบ่อยแต่น้อย ติดขัด ไม่ค่อยออก เจ็บแสบ ปัสสาวะมีสีแดง ขุ่นและมี

โรงพยาบาลบางปะกอกส Hospital May be an image of drink, dessert and text รับประทานอาหารปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง; ไม่ควรนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร; หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา; หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารที่มีไขมันสูง; หลีกเลี่ยง

ทำไมออกกำลังกายแล้วถึงผายลมบ่อย ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การผายลมนั้นเป็นเรื่องปกติ และเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีสุขภาพดีด้วยซ้ำที่ แต่มักจะเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเป็นปกติ โดยไม่มีอันตรายใด ๆ ทั้งสิ้น แต่ความถี่หรือลักษณะการผายลมที่ผิดปกติไม่ได้มีข้อบ่งบอก อย่างแน่ชัดมากนัก แต่การสังเกตอาการเหล่านี้สามารถ