เคยสงสัยไหมว่าความคล่องแคล่ว ว่องไว - Fitness Expert THAI

คล่องแคล่ว  คำในภาษาไทย แคล่วคล่อง หมายถึง ว ว่องไว, สามารถทําได้รวดเร็ว, คล่องแคล่ว ก็ว่า  ก่อนเริ่มฝึกความคล่องแคล่ว ให้ทำการทดสอบสั้นๆ จากผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินเรื่องการทรงตัวของตัวเองก่อน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม… การพัฒนาความคล่องแคล่วสามารถป้องกันการบาดเจ็บ

娇火 เจียวหั่ว เปลวเพลิงที่อ่อนโยน 佳怡 เจียอี ใจกว้างและน่าดึงดูด 张敏 จางหมิ่น ผู้คล่องแคล่ว ฉลาดหลักแหลม 张  娇火 เจียวหั่ว เปลวเพลิงที่อ่อนโยน 佳怡 เจียอี ใจกว้างและน่าดึงดูด 张敏 จางหมิ่น ผู้คล่องแคล่ว ฉลาดหลักแหลม 张

ผมอายุ 70 ปี สุขภาพร่างกายแข็งแรง แต่การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อไม่ค่อยคล่องตัว เดินไม่คล่องแคล่ว เข้ารับการตรวจร่างกายทุกปีแต่ที่หนักใจในตอนนี้คือ อวัยวะไม่แข็งตัว ทั้ง ๆ กระตือรือร้น, ขยัน, คล่องแคล่ว เคลื่อนไหว, สมชายเป็นเด็กแอ๊กถีฟกระตือรือร้น แอ๊ดมิต, admit, รับตัวไว้รักษา,รับเป็นคนไข้ใน, เขาป่วยหนักขนาดหมอต้องแอ๊ดมิตรับ