รวม เมนูผัดผักคะน้า ทำเองง่ายๆ

คะน้า  คะน้า ผักคู่ครัวไทยที่ขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีสารอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และยังมีโปรตีนซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย ซื้อ คะน้า กก ละ ออนไลน์ได้ที่โลตัส ช้อปออนไลน์ ส่งฟรี คูปองและส่วนลดแบรนด์ดังมากมาย ช้อปเลย

ผักใบเขียวอย่างคะน้า ซึ่งเป็นผักที่อยู่ ในเมนูอาหารไทยหลายเมนูด้วยกันค่ะ อีกทั้งคะน้ายังเป็นผักที่ให้ผลผลิตทุกฤดูกาลเรียกได้ว่า สามารถหารับประทานทุกวัน แถมมีประโยชน์อีกด้วยค่ะ ไหนมีใครชอบกิน ผักคะน้า กันบ้างไหมคะ? ส่วนตัวเราชอบกินคะน้ามาก ยิ่งโดยเฉพาะคะน้าน้ำมันหอย จากร้านสุกี้ชื่อดังคือความดีงามขั้นสุด ผักคะน้า มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเยอะม

วิธีการปลูกผักคะน้า · 1 หว่านเมล็ดให้กระจายทั่วทั้งผิวแปลงโดยให้เมล็ดห่างกันประมาณ 2-3 เซนติเมตร · 2 ใช้ดินผสมหรือปุ๋ยคอกที่สลายตัวดีแล้วหว่านกลบเมล็ดให้หนาประมาณ เซนติเมตร เพื่อเก็บรักษา ไหนมีใครชอบกิน ผักคะน้า กันบ้างไหมคะ? ส่วนตัวเราชอบกินคะน้ามาก ยิ่งโดยเฉพาะคะน้าน้ำมันหอย จากร้านสุกี้ชื่อดังคือความดีงามขั้นสุด ผักคะน้า มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเยอะม