ท้องอืด
ท้องผูก ท้องอืด บ่อยๆแก้ได้ ด้วยอาหาร
2 เมื่อท้องอืด วิธีแก้คือลดอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส · กลุ่มน้ำตาลเชิงซ้อน เช่น ถั่ว กะหล่ำปลี กะหล่ำดาว บรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง โฮลเกรน เป็นต้น · กลุ่มฟรักโทส (
เว็บไซต์ ท้องอืด 2 เมื่อท้องอืด วิธีแก้คือลดอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส · กลุ่มน้ำตาลเชิงซ้อน เช่น ถั่ว กะหล่ำปลี กะหล่ำดาว บรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง โฮลเกรน เป็นต้น · กลุ่มฟรักโทส ( ท้องอืด ท้องอืดในเด็กเล็ก อาการท้องอืดในเด็กเล็ก ร้องไห้โดยไร้สาเหตุ หน้าท้องของเด็กป่องและแข็ง เพราะมีลมอยู่ในกระเพาะอาหารมาก สาเหตุ วิธีป้องกัน วิธีดูแลเมื่อทารกท้องอืด สอบถามเพิ่มเติมได้ที่คลินิก
ท้องอืด 6 วิธีแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย · 1 รับประทานให้ช้าลง · 2 ลดเครื่องดื่มที่มีแก๊ส · 3 ลดการรับประทานอาหารย่อยยาก · 4 เคลื่อนไหวร่างกาย · 5 รับประทานพวกสมุนไพร · 6 ดื่มน้ำให้มากขึ้น วิธีดูแลเมื่อ ลูกท้องอืด 1 ให้ลูกดูดนมในท่าที่ถูกต้อง 2 หลังจากที่ลูกกินนมเสร็จแล้ว จับลูกพาดบ่าหรือนั่งตักเพื่อไล่ลม 3 ยกปลายเท้าลูกทำท่าปั่นจักรยาน 4 นวดท้องให้ลูกเพื่อลดอาการท้องอืด “ท้องอืด ต้องใช้ขมิ้นชัน” “ท้องอืด ต้องใช้ขมิ้นชัน” ขมิ้นชัน ช่วยกระตุ้นกระบวนการหลั่งน้ำดีออกมาย่อยอาหารได้ดีขึ้น อีกทั้งฤทธิ์ร้อนจากน้ำมันหอมระเหยของขมิ้นชัน ช่วยขับลม ทำให้ อาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
