9 อาหารบำรุงสมอง เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าตลอดวัน แถมป้องกันโรคได้ด้วย ! · 1 ผักโขม · 2 ผลไม้รสเปรี้ยวตระกูลเบอร์รี่ · 3 อาหารประเภทธัญพืช · 4 แครอท · 5 ช็อกโกแลต · 6 แปะก๊วย · 7
บำรุงสมอง หน้าหลัก Shop สินค้าที่มีป้ายกำกับ “บำรุงสมอง” สินค้าทั้งหมด -28% Quick View Smooth Life Gaba 30S' ฿ ฿ หยิบใส่ตะกร้า -27% NEW Quick View 4 ใบบัวบก : นอกจากจะแก้อาการช้ำในได้แล้ว ใบบัวบกยังมีประโยชน์ในการช่วยบำรุงสมอง เพิ่มความจำ ช่วยลดความอ่อนล้าของสมองและชะลอความเสื่อมของสมอง 5 มะเขือเทศ : เพราะ
ป้อมวิไชยประสิทธิ์ อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง และช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม 1 ปลา โดยเฉพาะปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาแฮริ่ง เป็นต้น 2 ไข่ไก่ สาร “โคลิน” ในไข่ไก่มีหน้าที่สำคัญต่อการทำงานของสมองและ 0:00 เริ่มต้น · 0:39 วิธีการบำรุงสมองด้วยอาหาร · 1:08 สารอาหารบำรุงสมอง · 1:22 การเลือกทานเนื้อสัตว์ให้เพียงพอ · 1:47 การดูแลเส้นเลือดไม่ให้ตีบตัน · 2:20 การอักเสบใน
