ผักกูด มากคุณค่า

การปลูกผักกูด Page 1 2 Zoom 100% Page 1 2 Zoom 100% 79 hort 0 Comments สถาบันวิจัยพืชสวนมีการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ เพื่อนำเสนอเนื้อหา

วิธีการทำ 1 ต้มน้ำให้เดือด นำผักกูดลงลวก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัดทันที สะเด็ดน้ำพักไว้ 2 ตั้งกระทะใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน 3 ใส่ผักกูด และกระเทียมลงผัดปรุงรส ด้วยน้ำมันหอย และพริกไทยป่นผัดอย่างเร็ว

ผักกูด ผัดน้ำมันหอยผักกูด 10บาทก็อร่อยได้แถมประโยชน์เยอะด้วยน๊า by คุณป้า ปอมปอม · 1 ผักกูด 120 กรัม · 2 กระเทียมสับ 6 กลีบ · 3 พริกแดง 3 เม็ด · 4 น้ำมันรำข้าว 1+12 ช้อนโต๊ะ

แกงผักกูด ผักกูด · ชื่อสามัญ Paco · ชื่อวิทยาศาสตร์ Diplazium esculentum Sw · วงศ์ ATHYRIACEAE · ภาคเหนือ · สภาพนิเวศ : ชอบขึ้นบริเวณที่มีความชื้นสูง หรือ