การมีชีวิตที่มีความสุข แม้ว่าเราจะไม่ได้ทุกอย่างอย่างที่เราหวังไว้ · 1 อนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึก โดยไม่ตัดสิน · 2 ไม่เปรียบเทียบชีวิตเรากับคนอื่น · 3 มองโลกในแง่บวก ชื่นชมยินดีกับสิ่งที่มีอยู่ · 4 สร้างชีวิต
ข้อคิดจากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ที่บอกให้ทุกคนสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง เพราะเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ชีวิตดีและมีความสุข จากไปอย่างมีความสุข : เมื่อ 'ความตาย' ไม่ใช่เรื่องที่ต้องหวาดกลัวเสมอไป · 'ความตาย' · อยู่อย่างมีความหมาย · โดยโครงการนี้ใช้ชื่อว่า 'อยู่อย่างมีความหมาย จากไปอย่างมีความสุข' · 'การุณยฆาต'
กรีลิช บุคลิกภาพของคนที่มีความสุข · คนที่มีความสุขเป็นคนช่างคิด มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ สามารถเผชิญโลกตามสถานการณ์ที่เป็นจริง ทั้งในแง่สุขและทุกข์ ยอมรับสภาพที่แท้จริงของชีวิตได้ · คนที่มี Happy Workplace การเสริมสร้างคุณภาพชีวิตกับการทำงานอย่างมีความสุข โดย นางขวัญเมือง บวรอัศวกุล
