โรคซึมเศร้า โรคฮิต หรือแค่คิดไปเอง

เศร้า  ทดสอบภาวะซึมเศร้า ซ่อนเร้นอยู่ในตัวคุณหรือไม่ · รู้สึกไม่สบายใจ ท้อแท้ เบื่อหน่ายกับทุกสิ่งรอบตัวโดยที่ไม่มีสาเหตุบ่อย ๆ · มีอาการของคนนอนหลับไม่เพียงพอ นอนหลับไม่สนิท รู้สึกว่าหลับได้ยาก ทดสอบภาวะซึมเศร้า ซ่อนเร้นอยู่ในตัวคุณหรือไม่ · รู้สึกไม่สบายใจ ท้อแท้ เบื่อหน่ายกับทุกสิ่งรอบตัวโดยที่ไม่มีสาเหตุบ่อย ๆ · มีอาการของคนนอนหลับไม่เพียงพอ นอนหลับไม่สนิท รู้สึกว่าหลับได้ยาก

ภาวะซึมเศร้า · อารมณ์หดหู่เป็นประจำ ซึ่งเป็นแบบนั้นเกือบทั้งวัน โดยมีอาการสิ้นหวัง และเศร้าอย่างเห็นได้ชัด · การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมปกติเป็นระยะเวลานาน · น้ำหนักลดหรือเพิ่ม ผู้ที่เผชิญกับความสูญเสียมีอาการอย่างไร · โศกเศร้า เสียใจ · ไม่อยากเข้าสังคม · เบื่ออาหาร · นอนไม่หลับ · อารมณ์ไม่คงที่ · ไม่ยอมรับการสูญเสีย ในบางรายอาจพยายามปฏิบัติตนเสมือน

หากคุณเป็นคนที่กำลังประสบกับภาวะเครียด ซึมเศร้า กินไม่ได้ นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย จนต้องทานยาเพื่อให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น? เรามีอีกทางเลือกมาแนะนำสำหรับผู้นอนไม่หลับ แต่ไม่อยากทานยา คือ อาการแสดงของโรคซึมเศร้า · 1 ความคิด • ไม่มีทางออกแล้ว; • ฉันทนไม่ไหวแล้ง; • ไม่มีใครช้วยได้ · 2 อาการทางร่างกาย • อ่อนเพลีย; • ร้องไห้ง่าย; • ไม่อยากอาหารหรือกินมาก; •