โฟเลต เกราะปกป้องลูกน้อย

กรดโฟลิค โฟเลต หรือ วิตามินบี 9 สำคัญต่อการมีลูกอย่างไร? ควรกินขนาดเท่า โฟเลต คนท้อง คุณแม่หลายคนอาจเข้าใจคลาดเคลื่อนมาตลอดว่า กรดโฟลิก คือ โฟเลต คือแบบเดียวกันใช่ไหม แต่คุณหมอบอกว่าต่างกันนะคะ โฟเลต คนท้อง กรดโฟลิก คือสารอาหารในกลุ่มวิตามินบีที่มนุษย์สังเคราะห์ขึ้น ในขณะที่โฟเลต คือวิตามินชนิดเดียวกันแต่เป็นรูปแบบที่พบได้ในอาหารตามธรรมชาติ โฟเลตมีหน้าที่สำคัญใน

สะดือคนท้อง -โฟเลต หรือที่รู้จักกันในชื่อ กรดโฟลิก สารอาหารที่สำคัญต่อการสังเคราะห์ดีเอ็นเอของเซลล์เพื่อสร้างอวัยวะต่าง ๆ ของทารกในครรภ์ การบริโภคโฟเลตอย่างเพียงพอเหมาะสมจะลดความเสี่ยงใน